Trening biegowy vol.10
Nazwa wydarzenia: Trening biegowy vol.10
Data wydarzenia: 18.01.2026
Godzina i miejsce: 11:00 - Bieżnia OSiR
Kolejne edycja Treningu biegowego z doświadczonym biegaczem i triathlonistą - Piotrem Klupczyńskim - już w niedzielę, 18 stycznia.
Dystans: około 5 km
Spotkanie ma charakter otwarty i jest BEZPŁATNE.
Tempo biegania oraz rodzaj dostosowane zostaną do zaawansowania uczestniczących w treningu. Założeniem jest wspólny trening na dystansie około 5 kilometrów, w czasie którego uczestnicy będą mogli poznać tajniki prawidłowej rozgrzewki, posłuchać o technice biegu, a także zapobieganiu kontuzjom.
Zapraszamy!



