Trening biegowy vol.10

Nazwa wydarzenia: Trening biegowy vol.10

Data wydarzenia: 18.01.2026

Godzina i miejsce: 11:00 - Bieżnia OSiR

Kolejne edycja Treningu biegowego z doświadczonym biegaczem i triathlonistą - Piotrem Klupczyńskim - już w niedzielę, 18 stycznia.

Dystans: około 5 km

Spotkanie ma charakter otwarty i jest BEZPŁATNE.

Tempo biegania oraz rodzaj dostosowane zostaną do zaawansowania uczestniczących w treningu. Założeniem jest wspólny trening na dystansie około 5 kilometrów, w czasie którego uczestnicy będą mogli poznać tajniki prawidłowej rozgrzewki, posłuchać o technice biegu, a także zapobieganiu kontuzjom.

Zapraszamy!

Aktualności